Core-Sliders (2 Stück) | COREGLIDE
💪 Stärkt Ihre Körpermitte und den unteren Rücken
🌟 Verbessert die Haltung und lindert Rückenschmerzen
🦵 Ideal für das Training zu Hause – für alle Bodenarten geeignet
🎒 Kompakt & tragbar: 2 Stück, jeweils nur 17,5 cm
🧘♀️ Extra: 3 Übungen für mehr Stabilität und eine gesunde Wirbelsäule
💪 Verwandle deine Workouts mit Vielseitigkeit!
Erschließe dirmit unseren Slider-Trainingsgeräten eine Welt voller Fitnessmöglichkeiten.
Trainiere deine Körpermitte und verbessere deine Koordination und Flexibilität durch verschiedene Übungen, die deinen Körper effektiv fordern und stärken.
🌟 Trainiere überall und zu jeder Zeit!
Du brauchst kein Fitnessstudio!
Unsere reibungsarmen, spurlosen Gleiter gleiten sanft über jede Oberfläche.
Verwende die glatte Seite auf Teppichböden und die weiche Seite auf harten Böden für ultimative Vielseitigkeit, damit du überall trainieren kannst.
🎒 Kompaktes und tragbares Design!
Mit dem leichten 2er-Pack der beidseitigen 17,5-cm-Gliders kannst du dein Workout auch unterwegs durchführen.
Stecke sie in deinen Tasche und genieße ein Ganzkörpertraining zu Hause, auf der Arbeit oder im Fitnessstudio, ohne dich mit sperrigen Geräten herumschlagen zu müssen.
SPEZIFIKATIONEN
Größe: 17,5 cm
Farbe: Schwarz
Materialien: Reibungsarmes, nicht abfärbendes Material
Merkmale: Illustrierte Trainingsanleitung, leicht, tragbar
Paket enthält: 2 x COREGLIDE Core-Gliders
💪 3 Übungen für einen stärkeren Rücken
1️⃣ Brücken-Slides – Fersen gleiten lassen & Hüften heben.
➡️ Stärkt den unteren Rücken.
2️⃣ Plank-Slides – Füße vor und zurück gleiten lassen.
➡️ Fördert die Rumpfstabilität.
3️⃣ Seitliche Ausfallschritte – Ein Bein gleiten lassen & zurückkehren.
➡️ Verbessert Beweglichkeit & Balance.
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